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高考落榜如何選擇?不同落榜生需“對癥下藥”【2】

2013年11月28日19:03    來源:新京報    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:高考落榜如何選擇?不同落榜生需“對癥下藥”

  ■ 調(diào)整建議

  落榜生家長要先自省

  ●李雪梅,中科院心理學(xué)碩士、情智東方“魯勒”情商研發(fā)總監(jiān)

  情緒的相互傳染力很強(qiáng)。所以家長要先自。骸拔矣袥]有失望、煩躁,或悲觀?”只有自己平靜下來,才有可能準(zhǔn)確理解到孩子的內(nèi)心。

  利用假期自主調(diào)整心態(tài)的方法很多,如瑜伽和冥想有助于減壓;發(fā)展自己的興趣帶來快樂心態(tài);旅游開闊視野,鍛煉靈活性;投身于公益活動有助于重建自我價值感;讀好書激勵人積極向上……相信孩子在汲取多方面的情商養(yǎng)分后,會以更強(qiáng)大的心態(tài)正視現(xiàn)實(shí),確立新的目標(biāo),邁出新的一步。

  對復(fù)讀生而言,最需要的是心理資源,以應(yīng)對重復(fù)備考的厭倦,對再次失利的恐懼,還有自卑和悲觀情緒……面對這樣一場復(fù)雜的心理戰(zhàn),家庭中建立起強(qiáng)大的親子情感紐帶是關(guān)鍵。一定要讓孩子感受到家人是自己的精神后盾,面對情緒困擾時,總會有人傾聽、理解和支持。只有充分表達(dá)情緒,得到理解和支持,孩子才有機(jī)會回歸平靜,積攢信心,甚至達(dá)到越挫越勇的境界。此外,多向復(fù)讀成功的朋友取取經(jīng)也有助于學(xué)生感到更踏實(shí)更安心。

  出路1:復(fù)讀

  適合復(fù)讀的學(xué)生最好符合以下特征:一是復(fù)讀目標(biāo)明確,有強(qiáng)烈復(fù)讀愿望;二是有毅力,自我約束能力比較強(qiáng),抗拒誘惑能力強(qiáng);三是清晰知道自己的問題和差距在哪。而那些分?jǐn)?shù)低、基礎(chǔ)特別差的學(xué)生更適合讀?苹蚋呗殻⒉贿m合復(fù)讀。

  出路2:不復(fù)讀

  高考出分后,一些分?jǐn)?shù)未達(dá)到理想大學(xué)錄取線的學(xué)生,將出國留學(xué)擺上了日程。由于之前沒有留學(xué)辦理經(jīng)驗(yàn),而且現(xiàn)在開始準(zhǔn)備留學(xué)時間緊迫,家長容易忽略整體規(guī)劃的重要性,導(dǎo)致事倍功半。

  A 留學(xué)

  高考出分后,一些分?jǐn)?shù)未達(dá)到理想大學(xué)錄取線的學(xué)生,將出國留學(xué)擺上了日程。建議學(xué)生利用半年或一年時間精心準(zhǔn)備托福、雅思及SAT等考試,有助于明年申請到更好的學(xué)校。同時做好資金、心理及生活方面的準(zhǔn)備,能夠降低留學(xué)風(fēng)險,為留學(xué)成功打下堅實(shí)基礎(chǔ)。(張偉用,國家發(fā)改委培訓(xùn)中心特聘留學(xué)顧問,北京金東方美國部技術(shù)總監(jiān))

  B 就業(yè)

  目前,就業(yè)市場對高中學(xué)歷的求職者的需求還是比較旺盛的,特別是一些基層崗位,因?yàn)楦咧挟厴I(yè)生更珍惜所擁有的工作機(jī)會,從而具備更強(qiáng)的穩(wěn)定性。需求最為旺盛的行業(yè)包括保險、中介、電子商務(wù)、零售、服務(wù)業(yè)等行業(yè),崗位主要集中在銷售、客服、技工、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)、導(dǎo)購等。(王劍,前程無憂職場顧問)

(責(zé)編:教育實(shí)習(xí)生、熊旭)



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