心理咨詢師：這是在進(jìn)行自我減壓，高考后的兩周是心理問題爆發(fā)期

　　剛高考完還挺高興的女兒這幾天不對(duì)勁兒了：情緒不高，常把自己反鎖在屋子里，而且父母在她房間里看到一幅人頭貓身的自畫像，嚇壞了……

　　心理咨詢師表示，這是女孩通過繪畫的方式進(jìn)行自我減壓。高考結(jié)束后的兩周，是處在青春期的高三學(xué)子積壓的心理問題的爆發(fā)期。

　　女兒：考前乖乖的，考后換個(gè)人

　　高考最后一科結(jié)束后，走出考場(chǎng)的沈陽某重點(diǎn)中學(xué)的高三女孩王微(化名)自信地告訴父母，“你們放心吧，考個(gè)一本沒問題�！�

　　同在沈陽某大學(xué)作教師的父母一直都相信女兒的學(xué)習(xí)能力，女兒又這樣肯定地表態(tài)，給近幾個(gè)月一直焦慮不安的父母吃了一顆定心丸。

　　可是，從11日開始，王微情緒異常，出現(xiàn)失眠、胃口不好的癥狀，一個(gè)人躲在房間里誰也不讓進(jìn)。母親張女士趁著女兒出來上衛(wèi)生間的時(shí)候，走進(jìn)女兒的房間，一幅女兒的自畫像嚇得張女士出了一身冷汗。女兒用彩筆畫了一個(gè)細(xì)長(zhǎng)的黑貓，貓身和尾巴畫得栩栩如生，可頭卻是女兒的模樣。聯(lián)想到女兒這兩天情緒異常，張女士和丈夫王先生擔(dān)心女兒是不是精神出現(xiàn)問題了。

　　家長(zhǎng)：人頭貓身自畫像嚇壞我們

　　隨后，夫妻二人拿著女兒的畫來到心理咨詢中心。心理咨詢師孫睿熙仔細(xì)地看了這張自畫像，卻反過來問夫妻倆，“你們覺得，女兒畫這幅畫的意義是什么?”

　　沉默了幾分鐘，張女士突然說：“是不是孩子太壓抑了，高考后通過畫畫放松自己。”

　　原來，王微一直是家中的乖乖女，從小學(xué)到高中都是聽話的好孩子，一直沒有出現(xiàn)人們常說的叛逆現(xiàn)象。

　　“還真有點(diǎn)像貓，很乖巧，很聰明�！蹦赣H張女士說。

　　“孩子有沒有過發(fā)怒的時(shí)候?”咨詢師孫睿熙問。

　　“沒有啊，我們從小就告訴她，女孩子要端莊，要有禮貌�！睆埮�士回答。

　　“可是，每個(gè)人都是有情緒的，如果有情緒了不宣泄，結(jié)果會(huì)怎么樣?”孫睿熙接著問。

　　“是不是她太壓抑了?”一直沉默的父親王先生終于說話了。

　　心理咨詢師：總得給情緒找個(gè)出口

　　11日，孫睿熙在接受沈陽晚報(bào)、沈陽網(wǎng)記者采訪時(shí)說：“高考后的兩周是考生心理問題的爆發(fā)期，不是以前孩子們就沒有心理問題，而是處于備戰(zhàn)高考階段的孩子們把全部精力集中在應(yīng)考上，把心理問題隱藏起來了。高考結(jié)束后，緊繃的神經(jīng)放松下來后，各種問題開始出現(xiàn)。”

　　孫睿熙說：人頭貓身，代表著一種沖突，頭是理性部分，身體是情感部分，一直以來在理性層面，女孩覺得自己應(yīng)該聽話，做個(gè)好孩子。但是在她的潛意識(shí)里卻是被壓抑的。心理學(xué)認(rèn)為，自由的繪畫確實(shí)可以釋放內(nèi)心的沖突，對(duì)心理健康是有好處的。

　　孫睿熙建議孩子的父母：“要耐心地傾聽孩子內(nèi)心的聲音，要允許孩子表達(dá)自己的情緒，除了繪畫，還可以運(yùn)動(dòng)，比如爬山、做瑜伽等�！庇浾� 吳強(qiáng)

(來源:東北新聞網(wǎng))