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每日一題丨緩解焦慮情緒的小技巧有哪些?

2025年03月13日10:43 | 來源:人民網(wǎng)-教育頻道
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指導專家:

陳師韜 北京師范大學心理學部副教授、健康服務中心專職督導師

參考資料:

《請你這樣幫助我:中小學生常見心理行為問題疏導》

(責編:唐婕、劉凡)

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